ホームホワイトニングは、個人に合わせたマウスピースを作製し、通勤中やご自宅などでホワイトニング薬剤を流し込んで、30分〜2時間ほど時間ほど装着して奥歯まで白くさせます。じっくり白くするので、効果も長持ちです。
専用のオーダーメイドマウスピースは透明で、装着していてもほとんど周囲から気づかれません。
ホワイトニングは1日2時間、2週間連続して行います。装用中は、できる限り有色飲食物（カレー、コーヒー、赤ワインなど）または酸性飲食物（コーラなどの炭酸飲料やレモンなど）を避けるようにします。

ホームホワイトニング後の歯磨きは、普段どおりにしていただいて大丈夫です。
歯は、「歯の表面が長時間色素に触れる」ことと、「磨き残しの汚れの上に色素が沈着する」ことで黄色くなってきます。
しかも歯に付いた汚れは、時間が経つと固まって頑固になり、取りにくくなります。ですので、ホワイトニングの有無に関わらず、虫歯や歯周病予防と同時に、色素が歯に着いている時間を短くするという意味でも、汚れが付いたらできるだけ早く歯磨きをして綺麗にてください。
効果は永久に続くわけではありませんが、より長く維持するためには、ホワイトニング用の歯磨き粉などをお使いいただくことや、年に1～2回のホワイトニングを行ったり、定期的な歯科検診にてクリーニングでメインテナンスすることが大切になります。